Burnout Immunopsychology Recovery Programme by Ion Duvac

Burnout Immunopsychology Recovery Programme este un proiect unicat de intervenție psihologică holistică, structurat dupa o metodologie creata de dr. psiholog Ion Duvac.

OBIECTIV: Reconstrucția Imunității psihice la nivelul potențialului personal prin resinergizarea multisistem a Psihicului ca integrator al ființei umane!

Burnout-ul a devenit una dintre cele mai provocatoare afecțiuni psihice ale ultimelor decenii, afectând fără discriminare atât pe antreprenori, manageri, specialiști din profesiile liberale, medici, psihologi, avocați, dar și pe foarte mulți angajați din organizațiile corporatiste.

Acest Program de dezvoltare personală și-a propus să familiarizeze participanții cu identificarea precoce a principalelor simptome ale burnoutului personal și ale burnoutului profesional, dar și cu strategiile și instrumentele necesare pentru a depăși un Burnout eventual instalat.

Burnout-ul nu apare din senin!

Nu există tratamente medicamentoase pentru Burnout!

De cele mai multe ori, Burnout-ul este efect multisistem al stresului cronic existent în viața profesională și/sau personală.

Acest fenomen social, din ce în ce mai des întâlnit, se distinge prin cel puțin 3 simptome comune:
• sentimente de lipsă de energie sau epuizare;
• sentimente de negativism sau cinism legate de locul de muncă;
• eficacitate personală și profesională redusă;

Atunci când discutăm despre recuperarea post-burnout nu există „rețeta ideală”, însă există diverse metode psihologice pentru redobândirea controlului asupra propriei sănătăți fizice și emoționale.
Fiecare individ percepe și reacționază diferit la factorii stresori, iar dezvoltarea strategiilor de coping necesită timp și contexte favorizante, în vederea optimizării procesului de diminuare și înlăturare a fenomenului de burnout este necesară stabilirea unui plan terapeutic PERSONALIZAT.

PUBLIC ȚINTĂ:
– Angajați ai companiilor multinaționale;
– Consultanți în vânzări;
– Manageri;
– Antreprenori;
– Psihologi;
– Medici;
– Avocati;
– IT-isti;
– Pasionați de propria dezvoltare personală;

TEMATICA Burnout Immunopsychology Recovery Programme:

Partea 1 – Ce este burnout-ul și care sunt factorii predispozanți?

• Burnout – o problemă în psihologia sănătății;
• Dependența de muncă;
• Mecanismul cauzal;
• Simptomatologie;
• Manifestările clinice;
• Diagnosticarea burnout-ului;
• Conștientizarea senzorială;
• Particularitățile persoanei predispuse la burnout;
• Tipuri de personalitate;
• Dinamica nucleului personalității;
• Autoapreciere;
• Pilonii stimei de sine;
• Abuzurile – cauze ale burnout-ului;
• Caracteristicile evenimentului traumatic;
• Abuzul sexual;
• Psihotraumatologie;
• Consecințele perfecționismului;
• Workahoolism;

Partea 2 – Care sunt consecințele burnout-ului?

• Fight or flight;
• Transmiterea transgenerațională a nefericirii;
• Modificările non – specifice ale sistemului fiziologic;
• Psihosomatizările burnout-ului;
• Tulburările asociate traumei și factorilor de stres;
• Tulburarea de atașament reactivă;
• Tulburarea de comportament social dezinhibat;
• Tulburarea acută de stres;
• Tulburările de adaptare;
• Tulburările comportamentului alimentar;
• Tulburarea de aport alimentar de tip evitant/restrictiv;
• Anorexia și bulimia nervoasă;
• Tulburarea de alimentație compulsivă;
• Reglarea organismului prin cele 5 arii de funcționare;
• Tulburările afective;
• Depresia;
• Mania;
• Tulburările sexuale la bărbați;
• Ejacularea întârziată;
• Tulburarea erectilă;
• Ejacularea prematură;
• Metode de intervenție;
• Tulburările sexuale la femei;
• Tulburarea orgasmului la femei;
• Tulburarea dorinței sau excitației sexuale;
• Tulburarea cu durere genito-pelviană/de penetrare;
• Comparația- suprasolicitare mentală;
• Disonanța cognitivă;
• Neurastenie – oboseală cronică;
• Epuizarea fizică și psihică;
• Relația anxietate – burnout;
• Tipul anxios;
• Anxieteate la serviciu;
• Comportamente alimentare;
• Supracompensare;
• Comportment evitant;
• Burnout-ul în viața personală;
• Relația cu partenerul;
• Relația cu figurile de atașament;
• Conflictul interpersonal;
• Lipsa de control;
• Somatizările stresului;
• Somatizările unui stil de viață neechilibrat;
• Bolile autoimune;
• Relația dintre emoții si durere fizică;
• Stresul post-traumatic și post trauma;
• Diagnosticarea sindromului post-traumatic;

Partea 3 – Care sunt metodele de gestionare și tratare ale burnout-ului?

• Evaluarea sănătății proprii;
• Comentarii personale;
• Metode de intervenție;
• Conștientizarea propriilor resurse;
• Metode de echilibrare psihică;
• Tehnici de relaxare;
• Autoreglare;
• Compensarea la locul de muncă;
• Managementul stresului – perspectiva angajatorului;
• Managementul stresului – perspectiva angajatului;
• Abordări individuale ale prevenirii stresului;
• Redesign-ul muncii;
• Managementul timpului;
• Metoda luării deciziilor;
• Mecanisme de coping;
• Abordări teoretice actuale ale procesului de coping;
• Coping pozitiv și coping negativ;
• Modele explicative ale procesului de coping;
• Evaluarea eficienței procesului de coping;
• Teste de evaluare a procesului de coping;
• Program de prevenție;
• Intervenții în sindromul post-traumatic;

Detalii organizatorice:
Durată program: 100 ore:

• 20 workshopuri cu durata de 3 ore fiecare;
• 10 sesiuni de grup cu durata de 3 ore fiecare. Grupurile vor fi formate din maxim 15 persoane, coordonate de către dr. psiholog Ion Duvac;
• 10 ore de intervenție psihologică personalizată, ”one to one” cu un psiholog la alegere dintre partenerii platformei noastre Telepsychology.ro;

Programul este organizat modular, în format exclusiv ONLINE, în zilele de MARȚI, în intervalul orar 18:30 – 21:30, programul detaliat urmând a fi comunicat cursanților.
Workshop-urile vor fi înregistrate și puse la dispoziția cursanților pe platforma Telepsychology.ro.

Cost program – 6000 ron, cu plata în rate egale, după cum urmează:
● Rata I – până în data de 12.03.2023
● Rata II – până în data de 15.05.2023
● Rata III – până în data de 01.07.2023
Pentru plata integrală se acordă discount de 5%.

Înscrierea se realizează prin e-mail la office@intellpsy.com, urmând ca solicitantul să fie contactat pentru modalitățile de plată, contract, facturi și alte detalii.

Rezervarea locurilor se face în ordinea confirmării primei rate.

Date de contact:
– Telefon: 0756 116 636 – Office
– E-mail: office@intellpsy.com
– Web: www.telepsychology.ro