Suportul psihologic în atacurile de panică

Atacurile de panică sunt episoade bruște și intense de anxietate care se caracterizează prin senzația de teamă sau panică extremă, fără un motiv vizibil sau în situații în care pericolul este perceput ca fiind inexistent sau nejustificat. Astfel de atacuri pot apărea brusc și pot dura de la câteva minute la câteva ore, provocând simptome fizice și emoționale puternice.

Printre cele mai întâlnite simptome ale atacurilor de panică putem enumera reacții precum: 

• Respirație rapidă și dificultate în respirație
• Palpitatii sau bătăi rapide ale inimii
• Transpirație excesivă
• Tremurături sau frisoane
• Senzație de sufocare sau de înțepenire în piept
• Grețuri sau disconfort abdominal
• Amorțeală sau furnicături în mâini și picioare
• Senzație de slăbiciune sau amețeală
• Senzație de pierdere a controlului sau de nebunie
• Frica de a muri sau de a deveni nebun

Cu toate acestea, este de menționat faptul că atacurile de panică pot fi ușor confundate cu alte afecțiuni de ordin medical.

Din aceste considerente Dr. Psiholog Ion Duvac va susține în acest sens seminarul “Suportul psihologic în atacurile de panică” prin intermediul platformei ZOOM, joi, 11.05.2023 începând cu ora 19:00. 

În cazul în care aveți întrebări suplimentare ne puteți scrie pe adresa de e-mail office@intellpsy.com.